ПОРТРЕТ ПРОФЕСІЇ
БЛОГИ
ОПИТУВАННЯ
НАШІ ДРУЗІ |
Якщо є проблеми з ниркам – какао допоможеСпоживаючи продукти з какао, пацієнти з порушенням роботи нирок, можуть покращити функціонування кровоносних судин, згідно з дослідженням, що було опубліковане у виданні Clinical Journal of the American Society of Nephrology, - пише сайт медичного центру "Пріма МЕД". Пацієнти, в яких порушена робота нирок, мають більший ризик появи проблем серця, та більш схильні до смерті від серце-судинних захворювань, в порівнянні з іншими чинниками. Серце та нирки є головними органами в тілі; якщо ці органи перестануть правильну функціонувати, інші органи також постраждають. Якщо серце не здатне скорочуватись ефективним чином, воно переповнюється кров’ю, тиск в ньому зростає і відповідно переповнюються кров’ю нирки та зменшується кількість наповненої киснем крові в них. З іншого боку, шкода ниркам може вплинути на гормональну систему, що регулює тиск крові, з метою збільшення притоку крові до нирок. Відповідно, серце почне створювати ще більший тиск в артеріях, а таке перевантаження може погано відобразитись на його здоров’ю. Здоровий спосіб життя та модифікації раціону, покликані підтримати здоров’я серцево-судинної системи, можуть захистити серце від шкідливого впливу захворювання нирок. Проте наразі існує всього декілька терапевтичних підходів, що дозволяють це зробити. Що ж хорошого від вживання какао? Флаваноли, що містяться у какао здатні приносити багато користі кровоносним судинам у пацієнтів з нормальною роботою нирок. Флаваноли, що присутні у какао та темному шоколаді, є групою сполук, які зазвичай містяться у рослинній їжі, у даному випадку – в какаових зернах. Флаваноли також зустрічаються у червоному вині та чаї, проте ті, що містяться у какаових зернах мають унікальний склад. Згідно з попередніми дослідженнями, какаові флаваноли позитивно впливають на кровоносну систему та допомагають зберегти еластичність артерій. У 2013 році Європейська Комісія підтвердила користь від вживання 200мг какаових флаванолів, що допоможе підтримати еластичність кровоносних судин, що забезпечить нормальну циркуляцію крові. Це еквівалентно 2.5 грамам порошку какао з високим вмістом флаванолів чи 10 грамам чорного шоколаду. Це не можна порівнювати з плиткою звичайного шоколаду чи інших харчових добавок, оскільки концентрація флаванолів буде залежати від процесу приготування та інших інгідієнтів. Какао покращило циркуляцію крові у пацієнтів з проблемами печінки Групі з 57 пацієнтів, які проходили діаліз було запропоновано або ж напій з високим вмістом флаванолів (900мг на день), або ж напій без флафанолів – проте з таким самим вмістом та поживною цінністю як і перший напій. Після 30 днів, дослідники дізнались, що напої з какаовими флаванолами не тільки добре засвоїлись пацієнтами, а й покращило функції кровоносної системи та зменшило дісатолічний тиск. Ці ефекти не спостерігались у групі, що споживала контрольний напій. Джерело: сайт медичного центру "Пріма МЕД". Наші канали в соц. мережах:
Переглядів: 402
Рекомендовані статті
Коментарів ще не додавалось! |
РЕКЛАМАФОТОНОВИНИФК «Карпати» нестандартно презентували нову форму та оголосили титульного спонсора – бренд «Львівське»
ВІДЕОНОВИНИЯку небезпеку несе генератор?
|
|||||||||||||||
РОЗСИЛКА НОВИН |