Час біжить і ти біжи - у Івано-Франківську відбудеться 3 міський півмарафон


У середу, 15 червня, у громадському ресторані "Urban Space 100" розповіли про проведення «Frankivsk Half Marathon'16», який проведуть 25 вересня 2016 року. Організовує марафон платформа «Тепле Місто» в рамках проекту «Гарячий спорт».

Цьогорічний лозунг марафону «Час біжить!». За словами координатора подій Тані Василькевич, час - це питання і філософське, і водночас спортивне, тому що усім завжди не вистачає часу, ми його марнуємо, тратимо на безглузді речі, а спортсмени як ніхто інший знають ціну часу.

«Ми плануємо залучити до марафону півтори тисячі бігунів і хочемо надихнути жителів міста - вести здоровий спосіб життя», - говорить керівник проекту Ігор Крицак.

Коло марафону збільшене до 5 км і охоплюватиме міське озеро, парк Шевченка, вічевий майдан, стометрівку та центральні вулиці міста. Розроблені дистанції для дорослих - 5, 10 та 21 км, участь в яких є платною і для дітей безкоштовні дистанції – 1 км, 500, 300, 100 метрів. Переможці спортивних змагань отримають призи від партнерів та грошову винагороду.

Організатори разом із професійним тренером Володимиром Юрчуком розробили програму підготовки до бігу на великі відстані.

«Вправи розроблені для людей із різною фізичною підготовкою. Систематичність, доступність та поступовість – це основна характеристика тренувань. Ми хочемо, щоб люди не лякались, коли чують - «забіг на дистанцію 21 км», тому під час готувань особливу увагу звернемо на розвиток серцево-судинної та дихальної системи», - говорить тренер.

Також в рамках проекту будуть відбуватись різні кіноперегляди та лекції, які пояснять специфіку цього виду спорту – який одяг потрібний, як правильно бігти, як схуднути під час бігу. Тренування розпочинаються у суботу, 18 червня, на міському озері о 9.00.

Ще організатори готують нічний забіг 21 серпня та кольоровий марафон 24 липня, детальніша інформація про які буде доступна згодом. Кожен іванофранківець може дізнатись про деталі проведення заходу та зареєструватись на сайті http://run.if.ua/

Богдана Комарніцька для БРІЗ



16 Червня 2016 p.
©http://briz.if.ua/