Кожен четвертий з нас  страждає психічним захворюванням. Придивіться до трьох своїх друзів: якщо у них все нормально, то це – ви! І це не жарт чи прикол. Повірте. 

Є конкретні фактори виникнення захворювань. Знаєте, що важливо?  Наявність хоча б одного з цих факторів все одно призводить до хвороби.

І саме в такому порядку їх треба пропрацьовувати:

1. Психологія  - найпотужніший фактор. Неправильні установки, відсутність віри, відсутність серйозних розумових програм, що стосуються саморозвитку і навчання, незадоволеність  собою - призводить до суміші емоцій, що розхитують нервову систему. У тих, хто злиться, нервує, заздрить – виділяються гормони, що руйнують печінку. При стресах не засвоюються навіть найякісніші вітаміни. 

2. Їжа. Має бути корисна, різноманітна… і мало!

3. Вода. Якісна і багато!

4. Наявність в організмі грибків, вірусів, паразитів, бактерій. Треба створити їм несприятливі умови.

5. Спадковість. Найдієвіша тут профілактика. Якщо у батьків цукровий діабет – уникайте цукру вже; проблеми з серцем, судинами – заздалегідь дбайте про ці органи.

6. Травми. Ліквідовуйте наслідки всіх минулих травм, періодично обстежуйте травмовані колись органи. Дивіться на організм системно: наприклад, косоокість – в 95% – це зміни кісток черепу.

7. Гімнастика. Фізична активність має бути присутня завжди!

8. Біоенергетика, екологія, час.

9. Шкідливі звички. Ваш вибір.

10. Взаємозв’язок 12 систем організму. Комплексний підхід до лікування!

Конкретніше про кожен пункт – в наступних розповідях. А про один із  ароматів, що допомагає при стресах – читайте минулий пост. Далі буде…