11/10/1989
«Прикарпатська правда» надрукувала мою обскубану репліку-відповідь Дедуріну, який мене й Товариство звинуватив у націоналізмі. Я... 2.2.2021, 12:57
Аномальна спека, яка триває з кінця липня і до сьогоднішнього дня, не є характерною для нашої області.
Перегрівання організму – це хворобливий стан, що може виникнути внаслідок тривалої дії на організм підвищеної температури зовнішнього середовища (на виробництві, в умовах, які утруднюють тепловіддачу з поверхні тіла, в районах з гарячим кліматом).
Найчастіше причинами його виникнення є:
1. Дія на організм високої температури в умовах високої вологості довкілля.
2. Носіння теплого і синтетичного одягу, який заважає тілу виділяти тепло.
3. Надмірне вживання алкоголю, оскільки алкоголь порушує терморегуляцію.
4. Спекотна погода.
5. Деякі лікарські засоби: вазоконстріктори, діуретики, антидепресанти і антипсихотичні засоби.
Тепловий удар може отримати будь-яка людина, проте деякі люди, зважаючи на їх фізіологічні особливості, схильні до більшого ризику отримання теплового удару, ніж інші. До найбільшого ризику теплового удару схильні:
Діти та люди літнього віку. У новонароджених процеси терморегуляцій розвинені не повною мірою, тому у них зростає ризик отримання теплового удару. У літніх людей, терморегуляція з віком слабшає, що теж приводить до підвищення ризику отримання теплового удару. Також до групи ризику отримання теплового удару відносяться вагітні жінки.
Генетична схильність. Деякі дослідники важають, що існують люди з генетичними особливостями організму, які підвищують ризик виникнення теплового удару (природжена відсутність потових залоз, муковісцидоз).
Симптоми та ознаки теплового удару:
Основними симптоми та ознаками теплового удару є:
• Висока температура тіла (40 С і вище) є головною ознакою теплового удару.
• При тепловому ударі часто з'являється спрага.
• Відсутність потовиділення. При тепловому ударі, викликаному жаркою погодою, шкіра стає гарячішою і сухою на дотик. А при тепловому ударі, викликаному напруженою фізичною роботою, шкіра зазвичай волога, липка.
• При тепловому ударі шкіра часто червоніє.
• Прискорене дихання також є частою ознакою теплового удару.
• При тепловому ударі різко підвищується частота серцевих скорочень.
• Також при тепловому ударі може розвинутися пульсуючий головний біль.
• Рідше при тепловому ударі виникають такі симптоми, як: судоми, галюцинації, втрата свідомості.
При дії на організм людини високої температури можуть розвинутися теплові судоми. Теплові судоми є передвісниками теплового удару. Першими ознаками теплових судом є: багате потовиділення, втома, спрага, м'язові судоми в області живота, в ногах і руках. Для запобігання першим ознакам теплового удару, таких як м'язові судоми, рекомендується пити більше рідини, поєднувати фізичне навантаження з відпочинком, працювати в добре провітрюваному або кондиціонованому приміщенні.
Внаслідок теплового удару може розвинутися таке ускладнення, як шок. Першими ознаками шоку при тепловому ударі є: слабкий пульс (зниження артеріального тиску), синюшність губ та нігтів, втрата свідомості, шкіра стає холодною і вологою. Всі ці зміни в організмі ведуть до розвитку набряку внутрішніх органів і мозку. Набряк у свою чергу веде до безповоротних ушкоджень внутрішніх органів та мозку, до смерті.
Перша допомога при тепловому ударі в домашніх умовах:
Якщо ви відчули перші симптоми теплового удару, негайно викличте швидку допомогу.
Якщо у вас немає можливості викликати невідкладну медичну допомогу, слід зробити наступне:
1. Якщо ви відчули перші симптоми теплового удару і перебуваєте на вулиці, негайно зайдіть в прохолодне кондиціоноване приміщення(торговий центр, заклад громадського харчування, адміністративний заклад
2. Зніміть тісний одяг, розв'яжіть кроватку, зніміть взуття.
3. У разі теплового удару оберніться вологим простирадлом .
4. Якщо є можливість, прийміть прохолодний душ або ванну.
5. Тепловий удар виникає не лише внаслідок обезводнення, але і внаслідок втрати солей з потом. Тому при тепловому ударі рекомендується випити 1 літр води з додаванням 2 чайних ложок солі.
6. При тепловому ударі у жодному випадку не пийте алкогольні напої і напої з високим вмістом кофеїну (чай, кава, капучино), оскільки ці напої порушують терморегуляцію організму.
7. Так само, для зниження температури тіла можна прикласти до області шиї, спини, пахв і паху мішечки з льодом.
Якщо ви не звикли до дії на організм високих температур, треба обмежити вашу фізичну активність, принаймні, на пару днів у разі, коли сталася різка зміна температурного режиму.
Важке фізичне навантаження під відкритим сонцем є серйозним чинником ризику розвитку теплового удару.Не перебувайте довго надворі. Відпочивайтета отримуйте сонячні ванни для досягнення засмаги – з до 10-11 години ранку та після 17 години в тіні, а не під прямими сонячними променями., а малюкам, крім цього, ще і зволожуйте їхнє тіло. Для попередження зневоднення пийте несолодкі чаї та квас, мінеральну воду.На ніч пийте відвар з м’яти та меліси – позитивно впливають на загальний стан організму, нервову та серцево-судинну системи. Не виходьте на сонце без головного убору.
НовиниАкціїРекламаПро насКонтакти
