все для підприємців, роботодавців та орендарців

ПОРТРЕТ ПРОФЕСІЇ


Портрет професії. Письменниця
Ніжність та біль, розпач та радість, маса контрастних почуттів. Письменники, це люди, які пропускають через...
Портрет професії. Актор театру
Для більшості театр - відрізки приємного відпочинку, а для них - життя. Акторська професія овіяна багатьма...
Портрет професії. Судовий експерт
З голлівудських фільмів ми пам’ятаємо чимало ефектних моментів, де експерти-криміналісти, ледь не на клітинному рівні...
Портрет професії: Майстер з художньої обробки металу
Про свою творчість, виготовлення металевих скульптур нам розповів художник, творець образів у металі Василь Демків...
Портрет професії. Бариста
Для того, щоб випити смачну ароматну каву, необхідні не тільки високоякісні зерна, а й людина...
Портрет професії. В’язальник схемних джгутів
В’язальник схемних джгутів - хто ж він? Обов’язки його роботи можна зрозуміти із самої назви...
Портрет професії. Криптохантер
Зараз тільки лінивий не говорить про новий вид заробітку на криптовалюті. Всі хочуть знати про...
Портрет професії: банківський працівник
Ефективний банківський сектор, який є важливою складовою економічного базису країни, — це не лише система...
Портрет професії. Віртуальна асистентка
Напевно, Вам доводилося шукати відповідь на питання, як відкрити власну справу, організувати офіс, де знайти...
Портрет професії: Матір
Робота 24 на 7 без вихідних, лікарняних, відпусток і деколи навіть сну. Такі умови праці...

БЛОГИ


Юридичні консультації
вул. Івана Франка, 4 Івано-Франківськ 76000 тел.0342...
НОВИЙ ПОРЯДОК НАДАННЯ СУБСИДІЙ
У рамках реалізації правопросвітницького проекту «Я МАЮ ПРАВО!», начальник відділу правопросвітництва та взаємодії з суб’єктами...
16.7.2018, 15:40
Вороняк Ірина
директор ПП "Інститут іміджу і...
Архетипи долі та героїзованого злочинця в образі Савченко
Феномен Надії Савченко як потенційної терористки чи організатора державного перевороту небезпечний для українського суспільства безвідносно...
19.3.2018, 16:51

ОПИТУВАННЯ


НАШІ ДРУЗІ


Чому варто вживати журавлину?


25 Липня 2017 p.

Журавлину дуже часто використовують на День Подяки у вигляді соусу та напоїв з журавлини, а також сушеної журавлини, яку додають як до основних страв, так і до десертів - йдеться в статті на сайті медичного центру "Пріма МЕД".

Ніхто не знає напевне, чому журавлина асоціюється зі святковим столом, проте історики кажуть, що це можу бути пов’язано із корінними американцями, які використовували журавлину не тільки як їжу та лікувальний засіб, а ще й як фарбник для одягу.

Як і інші корисні продукти, журавлина знаходиться вгорі списку, через свою високу поживну цінність та антиоксидантний вміст, саме тому її відносять до супер їжі. Не зайвим буде пригадати й той факт, що половина чайної ложки журавлини містить тільки 25 калорій!

Можлива користь від вживання журавлини включає зниження ризику розвитку інфекції сечовипускної системи, попередження певних типів раку, посилення імунної системи, пониження тиску крові та інші.

Інфекції сечовипускної системи: Журавлина напевно найкращий засіб для попередження цих захворювань, особливо це стосується рекурентних інфекції. Високий рівень проантоціанідів у журавлині допомагає зменшити адгезію певних бактерій до стінок сечовипускного тракту, що в свою чергу допоможе позбутись інфекції.

Серцево-судинні захворювання: Є деякі докази того, що полі феноли у журавлині можуть знижувати ризик появи серцево-судинних захворювань за допомогою попередження накопичення тромбоцитів та зменшення тиску крові через протизапальні механізми.

Рак: Дослідження показало, що журавлина має властивість заповільнювати розвиток прогресію пухлин а також виявляє позитивний ефект проти раку простати, печінки, молочної залози та тонкого кишечника.

Зуби: Ті самі проантоціаніди у журавлині, що допомагають у попередженні інфекції сечовипускного тракту, мають також хороший вплив на здоров’я ротової порожнини, адже запобігають прикріпленню бактерій до зубів. Журавлина допомагає також у боротьбі з захворюваннями ясен.

Поживний склад журавлини.

Вітамін С – потужний природний антиоксидант, що здатний блокувати згубну дію деяких вільних радикалів, так само як і підвищувати стійкість організму проти інфекційних агентів. Раніше моряки брали з собою журавлину на борт корабля для того, щоб уникнути розвитку цинги, через високий вміст вітаміну С.

Клітковина – Згідно з даними лікарів, вживання великої кількості клітковини пов’язане зі значним зниженням ризику розвитку коронарних захворювань серця, інсульту, гіпертензії, діабету, ожиріння та певних шлунково-кишкових захворювань. Збільшена кількість клітковини в раціоні також може знижувати тиск та рівень холестерину, підвищити чутливість до інсуліну, та покращити втрату вагу в пацієнтів з ожирінням.

Вітамін Е – водорозчинний антиоксидант, що залучений до функціонування імунної системи, який може допомогти попередити або ж відкласти розвиток хронічних захворювань, пов’язаних з вільними радикалами.

Журавлина також містить вітамін К, марганець та великий масив фітонутрієнтів, речовин рослинного походження, що допомагають захистити організм від шкідливих вільних радикалів та мають протизапальні та рако-попереджуючі властивості.

Джерело: сайт медичного центру "Пріма МЕД".


Переглядів: 168
Loading...
Рекомендовані статті

Коментарів ще не додавалось!

Залишити коментар

Ім'я: 




Архів


Липень
2018
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

РЕКЛАМА




Новини шоубізнесу від KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Афіша кінотеатра Сінема Сіті.

ФОТОНОВИНИ


День професій 2018 в Івано-Франківську

ВІДЕОНОВИНИ


Вагітна в 16: як вберегтись?
<p>
	<span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">У когось статеве життя починається у 15 років, у когось у 18 або й 23. Як запобігти небажаній вагітності?</span></p>
<p>
	<span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Детальніше в інформації на БРІЗі </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?redir_token=XErUHPBjVOZIRbi40NArKLen0vZ8MTUyOTc2NDgyMEAxNTI5Njc4NDIw&q=http%3A%2F%2Fbriz.if.ua%2F51474.htm&event=video_description&v=IZV4ino8GkQ" spellcheck="false" style="display: inline-block; cursor: pointer; text-decoration-line: none; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">http://briz.if.ua/51474.htm</a><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"> </span></p>
<p>
	<span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Відео сюжет "Канал 402"</span></p>

РОЗСИЛКА НОВИН