купити квартиру в Пасічній

ПОРТРЕТ ПРОФЕСІЇ


Портрет професії. Письменниця
Ніжність та біль, розпач та радість, маса контрастних почуттів. Письменники, це люди, які пропускають через...
Портрет професії. Актор театру
Для більшості театр - відрізки приємного відпочинку, а для них - життя. Акторська професія овіяна багатьма...
Портрет професії. Судовий експерт
З голлівудських фільмів ми пам’ятаємо чимало ефектних моментів, де експерти-криміналісти, ледь не на клітинному рівні...
Портрет професії: Майстер з художньої обробки металу
Про свою творчість, виготовлення металевих скульптур нам розповів художник, творець образів у металі Василь Демків...
Портрет професії. Бариста
Для того, щоб випити смачну ароматну каву, необхідні не тільки високоякісні зерна, а й людина...
Портрет професії. В’язальник схемних джгутів
В’язальник схемних джгутів - хто ж він? Обов’язки його роботи можна зрозуміти із самої назви...
Портрет професії. Криптохантер
Зараз тільки лінивий не говорить про новий вид заробітку на криптовалюті. Всі хочуть знати про...
Портрет професії: банківський працівник
Ефективний банківський сектор, який є важливою складовою економічного базису країни, — це не лише система...
Портрет професії. Віртуальна асистентка
Напевно, Вам доводилося шукати відповідь на питання, як відкрити власну справу, організувати офіс, де знайти...
Портрет професії: Матір
Робота 24 на 7 без вихідних, лікарняних, відпусток і деколи навіть сну. Такі умови праці...

БЛОГИ


Юридичні консультації
вул. Івана Франка, 4 Івано-Франківськ 76000 тел.0342...
НОВИЙ ПОРЯДОК НАДАННЯ СУБСИДІЙ
У рамках реалізації правопросвітницького проекту «Я МАЮ ПРАВО!», начальник відділу правопросвітництва та взаємодії з суб’єктами...
16.7.2018, 15:40
Вороняк Ірина
директор ПП "Інститут іміджу і...
Архетипи долі та героїзованого злочинця в образі Савченко
Феномен Надії Савченко як потенційної терористки чи організатора державного перевороту небезпечний для українського суспільства безвідносно...
19.3.2018, 16:51

ОПИТУВАННЯ


НАШІ ДРУЗІ


Мед – користь для здоров’я, вживання та ризики


20 Липня 2017 p.

Мед – це солодка речовина, яка виготовляється бджолами з нектару квіток. Спочатку бджоли перетворюють нектар на мед процесом регургірації та евапорації, після цього запасають його як первинне джерело їжі у воскових сотах всередині вулику. Мед зазвичай дістають з вуликів для потреб людей.

Мед розрізняють за кольором, прозорістю, золотий бурштиновий мед зазвичай вартує дорожче чим інші темніші різновиди. Аромат меду буде відрізнятись залежно від типу квіток, з яких був зібраний нектар.

Наразі можна придбати як пастеризований, так і необроблений мед. Необроблений мед дістають з вулика і відразу розливають безпосередньо у банки, тому такий продукт буде містити залишки дріжджів, пилку та воску. Вживання місцевого необробленого меду може допомогти у боротьбі з сезонними алергіями, через регулярний контакт з пилком цієї території. Пастеризований мед нагрівається та очищується від всіх домішок.

Енергетична цінність меду

Одна столова ложка меду (приблизно 21 грам) містить 64 калорії, 17.3 грама вуглеводів (17.3 грама цукру, не клітковини), 0 грам жиру та 0 грам білка.

Мед також містить незначну кількість вітамінів та мінералів.

При заміні цукру на мед спостерігається повільніше підняття рівня цукру в крові, що ймовірно дозволяє втамувати голод набагато ефективніше. Також є докази того, що мед виступає як хороший антиоксидант, має протимікробні та заспокійливі властивості.

Можлива користь від вживання меду

Полегшення при застуді.

Всесвітня Організація Охорони Здоров’я та Американська Академія Педіатрів рекомендують мед як засіб проти кашлю.

У 2007 році світ побачило дослідження, згідно з яким мед здатен зменшувати кашель у нічний час та покращувати якість сну у дітей з інфекцію верхніх дихальних шляхів, у порівнянні з деякими медикаментами та відсутністю будь-якого лікування.

Порятунок від печії

Мед може допомогти у лікуванні печії, згідно з дослідженням, що було опубліковано у виданні BMJ. Дослідники припускають, що такий ефект може бути зумовлений в’язкістю меду, що покриває верхній шлунково-стравохідний тракт та запобігає виділенню шлункового соку.

Бактерицидна дія

Мед містить білок defensin-1, який має здатність знищувати бактерії. Свіжий, не пастеризований мед може використовуватись для свіжих ран, проте його не варто використовувати замість виписаних лікарем медикаментів.

Можливий ризик для здоров’я від вживання меду.

Краще за все не концентрувати увагу на вживанні певних продуктів, адже найкращим дієтами для здоров’я є ті, які комбінують різноманітну їжу.

Мед все ще залишається цукром, тому його вживання повинне бути помірним. Американська Організація Здоров’я Серця рекомендує жінкам отримувати з цукрів не більше 100 калорій на день; а для чоловіків не більше 150 калорій. Це трішки більше двох столових ложок для жінок та 3 столових ложок для чоловіків.

Мед може містити ботулінові ендоспори, що можуть викликати дитячий ботулізм, рідкісне, проте дуже важке отруєння крові, що може призвести до паралічу. Навіть пастеризований мед може містити ці спори. Через це рекомендується не вживати мед дітям до 1 року.

Джерело: сайт медичного центру "Пріма МЕД"


Переглядів: 248
Loading...
Рекомендовані статті

Коментарів ще не додавалось!

Залишити коментар

Ім'я: 




Архів


Липень
2018
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

РЕКЛАМА




Новини шоубізнесу від KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Афіша кінотеатра Сінема Сіті.

ФОТОНОВИНИ


День професій 2018 в Івано-Франківську

ВІДЕОНОВИНИ


Вагітна в 16: як вберегтись?
<p>
	<span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">У когось статеве життя починається у 15 років, у когось у 18 або й 23. Як запобігти небажаній вагітності?</span></p>
<p>
	<span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Детальніше в інформації на БРІЗі </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?redir_token=XErUHPBjVOZIRbi40NArKLen0vZ8MTUyOTc2NDgyMEAxNTI5Njc4NDIw&q=http%3A%2F%2Fbriz.if.ua%2F51474.htm&event=video_description&v=IZV4ino8GkQ" spellcheck="false" style="display: inline-block; cursor: pointer; text-decoration-line: none; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">http://briz.if.ua/51474.htm</a><span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"> </span></p>
<p>
	<span style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Відео сюжет "Канал 402"</span></p>

РОЗСИЛКА НОВИН